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不要忽视男性更年期,男人也有更年期的

2018-04-11 12:09:00来源:健康无忧网

     男性更年期”不是一个新名词,至少在医学界不是。早在1939年,西方学者海勒就提出了男性更年期”的概念。那么男性更年期什么时分来?有什么病症吗?一同看看吧。

       一、怎样判别男性更年期     男性更年期由睾丸功用退化所惹起的。而睾丸的退化萎缩是迟缓渐进的,性激素分泌减少也是迟缓的,精子的生成在更年期也不完整消逝,而男性更年期来得较晚,呈现的时间很不分歧,发病年龄普通在55-65岁左右,临床表现轻重不一,轻者以至无所察觉,重者影响生活及工作,患者感到很痛苦。   男性更年期综合症的发生机理主要由于睾丸的萎缩、睾丸酮的分泌减少,反响刺激垂体的分泌功用增加,萎缩的睾丸对促性腺激素的反响降低,使体内性激素的调理功用失衡。   自测能否属于男性更年期:   1、肉体病症:主要是性情改动,如心情低落、忧虑伤感、沉闷欲哭、或肉体慌张、神经过敏、喜怒无常,或想入非非、捕风捉影,缺乏信任感等。   2、植物神经功用紊乱:主要是心血管系统病症,如心悸怔忡、心前区不适,或血压动摇、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道病症,如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现,如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反响愚钝等。   3、性功用障碍:常见性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等。   4、体态变化:全身肌肉开端松驰,皮下脂肪较以前丰厚,身体变胖,显出“福态”。
     二、男性更年期的八大病症     1、肌肤老化   皮肤老化最早是从脸部的皱纹开端.接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂.这是由于脂肪与弹性组织逐步减少所致.   2、心血管老化   随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是由于心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管缺陷也可能陆续呈现.   血管调理失常:有时会像孩子一样浑身发热,以至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等.   3、消化器官老化   随著年龄的增长,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐步萎缩,胃粘膜也会日突变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩展,失去弹性.这些改动是逐步发作的,所以大多无盲目病症.但若不节制饮食,留意卫生,坚持心情稳定,则将明显诱发.   肝肾阴虚:病症呈现眩晕腰酸,耳鸣盗汗,焦躁易怒,面赤升火,手足心热,口乾咽燥,小便短赤,舌质红,脉细弦数.   4、泌尿器老化   50岁左右,人体的肾小球滤过率将逐步减退,血中尿素氮开端上升,肾小管功用明显降低,尿浓缩功用也急剧低下.所以进入更年期以后,常盲目夜间尿多,尿颜或残尿感.心肾不交病症心烦失眠,心悸不安,眩晕腰酸健忘,五心烦热,舌质淡红,脉细数.   5、生殖器官老化   进入更年期之后,生殖器官也会呈现明显老化现象,这是由于性腺功用逐步减退所致;也是影响老年人性格,心情和思想最重要的一环,假如没有以安康的想法面对,将招致「更年期症候群」的产生.   6、性功用减退   常见有性欲淡漠,消逝或阳痿.   对男性更年期病症,中医以为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功用失调   7、神经系统老化   脑是神经系统的中梮,随著身体机能的老化,脑组织也会逐步萎缩,此时,神经细胞,神经纤维和感受器官细胞数量,都会慢慢减少.   肉体与神经病症:如神经过敏,耐烦,倦怠,常有压制感,记忆力,思索力和集中力减退,失眠,孤独恐惧感,缺乏自信等.   8、骨骼老化   男性在55岁至65岁,女性在35至45岁起,骨骼组织将加速流失,使骨骼中海绵状小孔增加,招致骨骼软化,肋间肌萎缩,驼背等现象.        三、男性更年期的五大恐惧心理     1、职业和经济方面   由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大,再加上“挣钱养家”的传统观念影响,所以男性的最大恐惧是在职业和经济方面。   2、失去自身安康   关于失去身体安康的恐惧,男性最怕的另一件事就是失去独立自主的才干,必需依赖他人的照顾。通常这种状况,常常是在身体有病的时分容易发作。   3、被家人舍弃的担忧   很多男性经常会怀有被人舍弃的担忧。男性在中年之后会特别惧怕妻子或子女的轻视或离弃,所以,一遇到家庭成员对自己态度不恭,就会反响很敏感。   4、对子女的不成才产生忧虑   望子成龙的心理,男性常常比女性更为热切,中年男子通常深恐子女们不能抵达他们的希冀,构成一种经常性的肉体担负。   5、男性对自己膂力衰退,性才干削弱的担忧要比女性激烈得多   关于上诉种种心理现象,心理学家称为灰色心理病。灰色心理病普通多发作于进入中年期的男性,主要表现为:肉体朝气蓬勃,闷闷不乐,焦躁不安,但自己又承认有任何心理变异。灰色心理病的发作与多种要素有关。从身体机能来说,中年人的动作矫捷性已从高峰状态开端降落等。
     四、男性更年期的治疗办法     改善病症首先要增强体育锻炼、增强体质、振奋肉体、坚持平和悲观的心情、养成良好的生活习气。家人、同事的关怀和了解也很重要。中医理论对此症有一定的见解,依据不同的分型,选择相应的治疗加以调理,如滋肝养肾等。   补充睾酮的疗法在理论上有其合理性。理论证明,睾酮治疗能够改善总的安康状态和心情,进步性欲,增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。       五、男性更年期要留意五项       保健一:【留意饮食】     调理吃好科学早餐的膳食,均衡的营养可恰当多进食含锌多的食物,以增强性欲。     保健二:【恰当药疗】     运用小剂量雄激素,除了能改善心情,进步认知功用,增加其骨密度、增加肌肉重量,减少体内脂肪、降低血脂、防治骨质疏松症、心血管病以及进步男性生机和生活质量外,还可进步性欲。但应该在医生的指导下应用,切不可擅自用药。也不要滥用补肾壮阳药物。必需戒烟酒,由于烟酒也会招致睾酮水平降落。     保健三:【安康的心理】     首先要有我还行”的信念,要置信自己性机能是正常的,有不败的心理。     保健四:【生活规律】     早睡早起,这是由于人脑在午夜前后能分泌有用的激素,需充足的睡眠。     保健五:【锻炼身体】     经常活动,特别是慢跑或步行,增强体质和气血流通。        假如以上关于男性更年期年龄  男性更年期怎样缓解 的解答您还不称心,您能够运用本站的搜索功用查找更多的相关内容。

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